EMOTIONEN & GEFÜHLE, PRÄVENTION

Mentales Training

Mentales Training was von vielen erfahrenen Sportlern genutzt wird, ist heute im modernen Geschäftsleben nicht mehr wegzudenken. Richtig praktiziert besteht es aus Entspannungsübungen, Übungen zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und Visualisierungstechniken. Das moderne Mentale Training umfasst die Verfahren des klassischen Mentalen…

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